ジョギングはじめました

ジョギングの効果はすごいぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ニュース速報BIPを読んでジョギングを始めてみた．まだ2日しか行ってないけど，しばらく続けられそうです．

昔から足遅いし疲れるし，走るのは嫌いだったんだけど，上の記事読む限り早く走らなくて良いみたいなのでやってるみる気になりました．目的はダイエット．体重計ないので数値的な目標はないんだけど，腹周りの肉を落としたい！なので晩飯もバナナにしつつ，音楽でも聴きながら1時間くらい走って痩せてみようと．いつまで続くか分からないけどとりあえずマイペースにやっていきたいと思うです．